Hypnose pour Arrêter de Fumer

La Séance

Une consultation d’hypnothérapie dure entre 1H00 et 1H30.

Vous commencez par m’exposer le ou les problèmes que vous souhaitez résoudre et ce que vous voulez  :  votre objectif.

Par la suite la discution sera centrée sur la compréhension du problème et ces raisons ainsi que les ressources dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif et vous libérer du problème.

Enfin après une explication de l’hypnose pour ceux qui le souhaite, nous passons à la phase hypnotique proprement dite où, tranquillement, vous rentrez dans un état de profonde relaxation.

L’accompagnement hypnotique donne le sentiment d’être à la fois ici et ailleurs et permet à la conscience de relâcher son attention pour laisser plus de place à votre inconscient qui pourra exprimer tout son potentiel.

Même si à mesure que vous rentrez en état d’hypnose, votre conscient relâche son attention, il restera toujours plus ou moins présent.

Vous pourrez ressentir tout au long de la séance ma présence bienveillante qui vous guidera vers le changement.

Le “retour” à votre état ordinaire de conscience se fait progressivement. Vous êtes invité à bouger, vous étirer et profiter pleinement de toutes ces bonnes sensations qui sont en vous.